مقالات عامةنصائح سريعةنصائح صحية
معلومة لاتعرفها عن فوائد البندورة او الطماطم
![](https://4.bp.blogspot.com/-83gD5MgdaEI/WLiljw9i0VI/AAAAAAAAAfM/xlpW7fATqhc-56YGkbtTMxZrI43_ql7bACLcB/s1600/download.jpg)
من اهم فوائد البندورة او الطاطم التي يجهلها الكثير التالية
تساعد البندورة على تقوية القلب وعضلته وتحسين وظائفه
لائحتواء البندورة على فيتامين سي وعلى البوتاسيوم والالياف الطبيعية .
كما تساهد في ضبط نسبة الدهون في الجسم
وتحمي من الجلطات ايضا
اتمني ان تكون هذه المعلومات مفيدة لك
ارجو وضع تعليق في الاسفل لدعم المدونة